Kalorienrechner




Nicht nur das Training sondern auch die Ernährung spielen eine wichtige Rolle beim Erreichen Deiner persönlichen Ziele. Daher ist es wichtig zu wissen welche Energiebilanz Du täglich in Kombination mit Sport benötigst um leistungsfähig zu sein.

Unabhängig davon ob Du ab- oder zunehmen willst kannst Du mit Hilfe unseres Kalorienrechners Deinen täglichen Energiebedarf bestimmen.

Durch Eingabe Deiner biometrischen Daten ermittelt der Rechner anhand Deines Aktivitätslevels den genauen Bedarf an Kalorien, den Du täglich benötigst. Um für Dich die passende Ernährungsstruktur zu finden, die Du dann in Deinen Alltag optimal einbauen kannst, bieten wir Dir begleitend zum Training diese praktische Lösung.

Vereinbare auch gerne einen persönlichen Beratungstermin bei uns im Trainingszentrum.
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