Seniorensport Straubing

SCHMERZFREI

FITTER

BEWEGLICHER

Kennen Sie diese Aussagen?
"Das waren noch Zeiten!" oder "Früher, als alles noch besser war." ... beides wird oft im Zusammenhang mit dem persönlichen bzw. körperlichen Wohlbefinden genutzt.
Aber warum der "guten alten Zeit" nachtrauern wenn man jetzt auch wieder aktiv werden kann?!

Denn ab sofort bieten wir in unserem Indoor Trainingszentrum im Straubinger Osten ein spezielles Seniorensport Fitnessprogramm für Männer und Frauen, die länger nicht mehr trainiert haben und wieder fit werden wollen!

Für das "Fit wie früher" Programm sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig und es ist für alle Altersgruppen sowie auch für Personen mit gesundheitlichen Einschränkungen geeignet. Vor allem Einsteiger und Sportrückkehrer werden dank diesem speziellen Training schnell spürbare Fortschritte machen.

Kennen Sie diese Aussagen?
"Das waren noch Zeiten!" oder "Früher, als alles noch besser war." ... beides wird oft im Zusammenhang mit dem persönlichen bzw. körperlichen Wohlbefinden genutzt.
Aber warum der "guten alten Zeit" nachtrauern wenn man jetzt auch wieder aktiv werden kann?!

Denn ab sofort bieten wir in unserem Indoor Trainingszentrum im Straubinger Osten ein spezielles Fitnessprogramm für Männer und Frauen, die länger nicht mehr trainiert haben und wieder fit werden wollen!

Für das "Fit wie früher" Programm sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig und es ist für alle Altersgruppen sowie auch für Personen mit gesundheitlichen Einschränkungen geeignet. Vor allem Einsteiger und Sportrückkehrer werden dank diesem speziellen Training schnell spürbare Fortschritte machen.

lindern Sie Schmerzen und Alltagsbeschwerden
steigern Sie Ihre Ausdauer
verbessern Sie Ihre Körperhaltung
kräftigen Sie Ihre Muskulatur
beugen Sie Osteoporose vor

Der Schwerpunkt bei diesem neuen Konzept liegt im Bereich Prävention, Bewegung und Muskelwiederherstellung.
Denn vor allem im Alter ist es besonders wichtig die Muskulatur zu erhalten bzw. wieder aufzubauen. Mit gezielten Kraft- und Beweglichkeitsübungen ist dieses Training sowohl für Einsteiger als auch für ältere Menschen optimal geeignet.

Ein Kurs dauert jeweils 45 Minuten und findet stets unter professioneller Anleitung unserer Trainer statt.
Durch das Training in einer kleinen Gruppe können wir eine intensive Betreuung gewährleisten und den Fokus auf die richtige Ausführung der Übungen legen.

Zögern Sie nicht uns zu kontaktieren und sorgen Sie für die richtige Bewegung in Ihrem Leben!

lindern Sie Schmerzen
und Alltagsbeschwerden

steigern Sie
Ihre Ausdauer

verbessern Sie
Ihre Körperhaltung

kräftigen Sie
Ihre Muskulatur

beugen Sie
Osteoporose vor

Der Schwerpunkt bei diesem Seniorensport Konzept liegt im Bereich Prävention, Bewegung und Muskelwiederherstellung.
Denn vor allem im Alter ist es besonders wichtig die Muskulatur zu erhalten bzw. wieder aufzubauen. Mit gezielten Kraft- und Beweglichkeitsübungen ist dieses Training sowohl für Einsteiger als auch für ältere Menschen optimal geeignet.

Ein Kurs dauert jeweils 45 Minuten und findet stets unter professioneller Anleitung unserer Trainer statt.
Durch das Training in einer kleinen Gruppe können wir eine intensive Betreuung gewährleisten und den Fokus auf die richtige Ausführung der Übungen legen.

Zögern Sie nicht uns zu kontaktieren und sorgen Sie für die richtige Bewegung in Ihrem Leben!

Kursdetails Seniorensport

regelmäßiges Kursprogramm
45 Minuten betreutes Kurstraining
immer Montags und Donnerstags jeweils um 10:00 Uhr in unserem Trainingszentrum im Straubinger Osten
Kurstraining in kleinen Gruppen mit maximal 10 Personen

Ticketdetails Seniorensport

8 x Indoor Kleingruppentraining
intensive Trainingsbetreuung
inkl. Wasser und Mineralgetränke
keine Vertragsbindung
unbegrenzte Laufzeit

nur 49,90 €

Wenn wir Ihr Interesse an Seniorensport, Senioren Fitness Training bzw. Seniorengymnastik in Straubing geweckt haben dann melden Sie sich gleich heute noch bei uns per Telefon unter 09421 / 963 11 11 und vereinbaren Sie einen Ersttermin zum Vorgespräch und Analyse.

Wir freuen uns auf Sie!